
Como Criar Inteligência Emocional
A inteligência emocional é a capacidade de reconhecer, entender e gerenciar suas próprias emoções, bem como as emoções dos outros. Aprender a desenvolver a inteligência emocional ao longo da vida é importante para melhorar o relacionamento interpessoal, profissões e principalmente esclarecimento nas tomadas de decisões, assim como melhorar a qualidade de vida. Este tipo de competência emocional, é importante ser trabalhada juntamente com profissionais qualificados como, por exemplo, profissionais da área de Psicologia, mas você pode aprender praticando o autoconhecimento também, é o primeiro passo Continue lendo→